Explicațiile expertului în mindfulness Dana Predu: Ești prietenul prezentului sau fugi mereu în trecut sau în viitor? Ne dorim lucruri sau experienţe fantastice şi mintea noastră fuge către viitor păcălindu-ne că doar aceasta este soluţia pentru a fi fericiţi, pentru a ne simţi excelent. Mintea umană are tendinţa de a sta ancorată în trecut şi …