Cum putem diminua gândurile negative din viaţa noastră?

COMUNICAT DE PRESĂ Explicațiile expertului în mindfulness Dana Predu: Cum putem diminua gândurile negative din viaţa noastră? La capitolul gânduri negative toţi suntem specialişti şi excelăm la acest subiect. Avem tendinţa de a scoate la suprafaţă în mod predominant gândurile negative atunci când avem câteva minute de linişte. Când amintirile ne invadează, de multe ori …

Cum ne afectează emoțional, mental și fizic surplusul de grăsime?

    COMUNICAT DE PRESĂ Cunoscut psiholog dezvăluie: Cum ne afectează emoțional, mental și fizic surplusul de grăsime?     Funcțile omului sunt cuprinse din trăsură, cai, vizitiu și stăpân. Doar stăpânul din om poate face ca omul să slăbească sau să elimine grăsimea, afirmă psihologul Alexandru Pleșea, cunoscut opiniei publice drept Antrenorul Minții. “În …

Efectele sindromului “prințesei” asupra generației Z și Alpha

  Comunicat de presă Psihologul Lenke Iuhoș dezvăluie: Efectele sindromului “prințesei” asupra generației Z și Alpha               Dacă ne apelăm copiii cu “prințule” sau “prințeso” atunci când sunt mici, aceștia își vor construi o percepție greșită despre relațiile umane, iar la maturitate, aceste atitudini se vor acutiza în relația cu familia, soțul/soția sau chiar …

Coaliția pentru Educație: fără școli și grădinițe cu WC-uri în curte din septembrie 2019!

  Coaliția pentru Educație: fără școli și grădinițe cu WC-uri în curte din septembrie 2019! Comunicat de presă   Organizațiile membre ale Coaliției pentru Educație fac apel la Executiv și la autoritățile locale pentru ca, împreună, să rezolve de urgență problema școlilor și grădinițelor cu WC-uri în curte. De ani de zile asistăm, repetat, la …

Ești prietenul prezentului sau fugi mereu în trecut sau în viitor?

Explicațiile expertului în mindfulness Dana Predu: Ești prietenul prezentului sau fugi mereu în trecut sau în viitor? Ne dorim lucruri sau experienţe fantastice şi mintea noastră fuge către viitor păcălindu-ne că doar aceasta este soluţia pentru a fi fericiţi, pentru a ne simţi excelent. Mintea umană are tendinţa de a sta ancorată în trecut şi …